NR-1 e Saúde Mental no Trabalho
A saúde mental no trabalho passou a ocupar um espaço ainda mais importante dentro das empresas. Com a atualização da NR-1, os fatores de riscos psicossociais relacionados ao trabalho passaram a fazer parte expressamente do Gerenciamento de Riscos Ocupacionais, reforçando a importância de identificar, avaliar e prevenir situações que possam afetar a saúde e o bem-estar dos colaboradores.
Mas cuidar das pessoas pode ir além do cumprimento de uma norma.
Investir em prevenção, inteligência emocional e desenvolvimento humano ajuda os colaboradores a compreenderem melhor suas emoções, lidarem com as pressões do dia a dia, melhorarem suas relações e desenvolverem recursos que podem ser levados tanto para a vida profissional quanto pessoal.
Pensando nisso, Karen Monteiro desenvolveu palestras, workshops e programas de desenvolvimento emocional para empresas, com temas como ansiedade, autoestima, inteligência emocional, liderança, relacionamentos e bem-estar.
As soluções podem integrar as ações preventivas relacionadas à NR-1 e aos riscos psicossociais, de acordo com as necessidades identificadas por cada empresa, e são conduzidas com uma linguagem simples, humana e prática.
Os encontros podem ser realizados presencialmente ou online, em diferentes formatos e durações.
- On-line
- Presencial
Conheça as soluções disponíveis para sua empresa
Workshops
Da Autoestima à Liderança
Workshop corporativo de desenvolvimento emocional e liderança
Da Autoestima à Liderança é um workshop corporativo que conecta autoestima, inteligência emocional e liderança para ajudar colaboradores e líderes a se posicionarem com mais segurança, melhorarem a comunicação e lidarem de forma mais equilibrada com conflitos, mudanças e situações de pressão.
Durante a experiência, Karen Monteiro conduz os participantes por uma jornada que une autoconhecimento, autoestima, autoliderança, ferramentas práticas de liderança e uma vivência de ressignificação emocional, utilizando o Método KM e técnicas de PNL aplicadas ao ambiente corporativo.
Duração: 3 horas
Formato: Presencial ou online
Para quem: Líderes e colaboradores
Inclui: Dinâmicas, ferramentas práticas e vivência emocional
Principais benefícios:
Fortalecimento da autoestima e da autoliderança, comunicação mais segura, desenvolvimento da liderança, maior repertório emocional para lidar com pressão, mudanças e conflitos.
Uma solução de desenvolvimento humano que pode integrar as ações preventivas da empresa relacionadas à saúde mental no trabalho, à NR-1 e aos fatores de riscos psicossociais.
Jornada da Ansiedade
12 encontros para desenvolver recursos emocionais ao longo do ano
A Jornada da Ansiedade é um programa de desenvolvimento emocional para empresas, realizado ao longo de 12 meses, com um encontro por mês, que ajuda os colaboradores a compreenderem melhor como a ansiedade se manifesta na mente, no corpo e no comportamento.
A cada encontro, os participantes ampliam a percepção dos seus gatilhos e padrões emocionais e aprendem técnicas práticas para lidar melhor com a ansiedade, as pressões e os desafios do dia a dia.
Mais do que uma palestra pontual, a Jornada permite um trabalho contínuo de saúde mental no trabalho e inteligência emocional, contribuindo para relações mais saudáveis, melhor comunicação, maior capacidade de lidar com conflitos e menos reações impulsivas em situações de pressão.
Duração: 12 meses | 1 encontro mensal de 1 hora
Formato: Presencial ou online
Inclui: Técnicas e vivências práticas em todos os encontros
Principais benefícios:
compreensão da ansiedade, consciência emocional, recursos práticos e aplicação no dia a dia, tanto na vida pessoal quanto no ambiente de trabalho.
Sob medida para sua empresa
Saúde mental, inteligência emocional e desenvolvimento humano no ambiente de trabalho
Cada empresa possui uma realidade, uma equipe e desafios diferentes. Por isso, além dos programas apresentados acima, Karen Monteiro oferece palestras corporativas voltadas ao desenvolvimento emocional e ao bem-estar no ambiente de trabalho.
Entre os temas disponíveis:
- Construa sua Autoestima
- O Poder da Comunicação
- Usando a Inteligência Emocional no Dia a Dia
- Como Vender Mais Usando suas Emoções
- Perfeccionismo e Autocrítica
- Relacionamentos Profissionais
As palestras podem ser realizadas presencialmente ou online e, além dos temas disponíveis, podemos desenvolver uma palestra especialmente para a sua empresa, considerando as necessidades, os desafios e a realidade da equipe.
Assim, o conteúdo pode ser direcionado para a demanda identificada pela organização e contribuir para suas ações de saúde mental, desenvolvimento emocional e prevenção dos fatores de riscos psicossociais no trabalho.
Duração: 1 hora
Formato: Presencial ou online
Para quem: Líderes e colaboradores
Temas relacionados
- saúde mental no trabalho;
- riscos psicossociais;
- ansiedade;
- desenvolvimento emocional;
- prevenção;
- recursos emocionais para o dia a dia.